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Comment Raffermir Et Tonifier Sa Peau Après Une Perte De Poids ?
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Terminer la tonification de vos cuisses et de vos fesses. Allier cardio training (marche rapide, natation, vélo, footing, vélo elliptique ou rameur…) deux à trois fois 30 à 45 minutes par semaine et renforcement musculaire. Actualité du maroc et du monde.
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